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MIKA NISHIMURA

From Rei Staff ▷▷▷長い手足が活かされたMIKA先生のSOUL&PUNKING! 鞭のように腕をしなやかに動かすPUNKINGUは一見難しそうですが、 リズムトレーニングも兼ねたレッスンで丁寧に進むクラスも! 常にパッションに溢れたクラスとなっていて、 幅広い世代の方が楽しまれています! おしゃべりが大好きで生徒さんとすぐに打ち解けるMIKA先生のクラスは、 一度行ったら必ずまた行きたくなります!!♪ コツコツ通って、MIKA先生の素敵な振付に合わさったノリの良い楽曲で、 新たなジャンルの習得をしてみませんか?

CAREER

公演履歴等

【TOUR】

The Super Tour of MISIA “Girls just wanna have fun” 2018

MISIA 平成武道館 2019

20th Century Dinner Show 2019

堂本光一 KOICHI DOMOTO LIVE TOUR 2021 PLAYFUL 三宅健 Ken Miyake NEWWW Live Tour 2022

 

【ミュージカル】

TALES OF THE STAGE-ローレライの力を継ぐ者-

THE CIRCUS! Episode FINAL 横浜JAM TOWN トライアウト公演

 

【LIVE】

GARNiDELiA Special Streaming Live Connect Hearts 2020

MARiA 「うたものがたり」Release Live 2021

SuG onemanshow “update ver.0 ”@代々木体育館

SuG onemanshow “B.A.B.Y” @日比谷野外大音楽堂

SuG Versu 極彩SuG VS 極悪SuG @舞浜アンフィシアター

THE MUSIC TRAVEL ドリームコンサート 由紀さおり&五輪真弓

 

【舞台】

Dance space WING公演“BRIDGE”

ASTERISK ~女神の光~

明治座「SAKURA-JAPAN IN THE BOX-」

アスタナ万博 「SAKURA-JAPAN IN THE BOX-」

Jillian Meyers training program “Questions and Answers ” WORKS CREATION U★G choreography

「美にくいあひるのこ」振付、出演 「88~空想から現実へ~」振付、出演 「○Maru」振付、出演

 

【MV】

浮気者a.k.a SuG 「I狂U」出演 嵐 「find the answer 」出演

 

【CM】 SBC湘南美容外科「とらわれるな、解放せよ」出演

 

【DANCE DIRECTION】

GARNiDELiA 「オトメの心得」,「my cord」

神宿 7th Anniversary Live WE ARE KAMIYADO 2021

 

【STAGING】

GARNiDELiA Presents HALLOWEEN MiRACLE WANDER PARTY 2021

 

 【資格】

PEAK PILATES Comprehensive2

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VIDEO

LESSON RESERVATION

●ピラティス

(月)19:00 ~ 20:00Dスタジオ(横浜校)
(木)12:10 ~ 13:10Cスタジオ(横浜校)
ピラティスってなんだろう?と思われている方も多いと思います。
このクラスでは、まず自分の身体がどんな風に
動いているのか知る・向き合うというところから始め、骨格の位置を整えて、
その周りの支えている筋肉を鍛えて姿勢の改善や身体を強く、しなやかに動かせる様にしていきましょう。
最初は難しいと感じる事もあるかもしれないですが、続けることが大切!
あ、いつもと少し違うかも!と感じてもらえたら嬉しいです。

 

●PUNKING/WAACK基礎(超初級)

(月)20:15 ~ 21:35Aスタジオ(横浜校)
PUNKING / WAACKの基礎となるストレッチや腕の動かし方はもちろん、 ソウルステップに繋がるリズムトレーニングも踏まえながら楽しみましょう! 振付というより、基礎を繋げていきながらルーティーンを楽しむクラスです^^

●SOUL(リズムトレーニング)超初級
(木)13:25 ~ 14:45Bスタジオ(横浜校)

UP&DOWNだけでかっこいい!!楽しい!!と感じられるクラスを目指して!!
音楽に身を委ねてsoul musicはもちろん、いろんな音楽を感じ、
生活の中でふとした瞬間に身体が動き出して踊りたくなる時間が増える様なLessonを出来たら嬉しいです☺︎

 

LESSON DAY TIME STUDIO
ピラティス 2024/06/24 月 19:00 - 20:00 Dスタジオ 体験予約をする
PUNKING / WAACK 基礎(超初級) 2024/06/24 月 20:15 - 21:35 Cスタジオ 体験予約をする
ピラティス 2024/06/27 木 12:10 - 13:10 Cスタジオ 体験予約をする
SOUL(リズムトレーニング)超初級 2024/06/27 木 13:25 - 14:45 Bスタジオ 体験予約をする
ピラティス 2024/07/01 月 19:00 - 20:00 Dスタジオ 体験予約をする
PUNKING / WAACK 基礎(超初級) 2024/07/01 月 20:15 - 21:35 Cスタジオ 体験予約をする
ピラティス 2024/07/04 木 12:10 - 13:10 Cスタジオ 体験予約をする
SOUL(リズムトレーニング)超初級 2024/07/04 木 13:25 - 14:45 Bスタジオ 体験予約をする
ピラティス 2024/07/08 月 19:00 - 20:00 Dスタジオ 体験予約をする
PUNKING / WAACK 基礎(超初級) 2024/07/08 月 20:15 - 21:35 Cスタジオ 体験予約をする
ピラティス 2024/07/11 木 12:10 - 13:10 Cスタジオ 体験予約をする
SOUL(リズムトレーニング)超初級 2024/07/11 木 13:25 - 14:45 Bスタジオ 体験予約をする
LESSON DAY / TIME ST.
ピラティス 2024/06/24 月
19:00 -
Dスタジオ 体験予約
PUNKING / WAACK 基礎(超初級) 2024/06/24 月
20:15 -
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ピラティス 2024/06/27 木
12:10 -
Cスタジオ 体験予約
SOUL(リズムトレーニング)超初級 2024/06/27 木
13:25 -
Bスタジオ 体験予約
ピラティス 2024/07/01 月
19:00 -
Dスタジオ 体験予約
PUNKING / WAACK 基礎(超初級) 2024/07/01 月
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ピラティス 2024/07/04 木
12:10 -
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SOUL(リズムトレーニング)超初級 2024/07/04 木
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ピラティス 2024/07/08 月
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PUNKING / WAACK 基礎(超初級) 2024/07/08 月
20:15 -
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12:10 -
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SOUL(リズムトレーニング)超初級 2024/07/11 木
13:25 -
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