MIZUHO

●JAZZFUNK超初級

(水19:00-20:20＠HALL（横浜校)

超初級クラスは、振付を沢山踊ることよりも
できる動きを少しずつ増やしていく事に重きをおきます！
アイソレーション・軸作り・ターンの練習・シルエットをよく見せる為の

ポージング練習・ウォーキングなどの基礎トレーニングを、その日の振付に合わせてじっくりと行います！
1度に進む振付が、初級クラスよりも超初級クラスの方が少ないので初心者さんは超初級からチャレンジしてみてください！
自分のペースや今できることを大切に、'楽しい'を増やしていく。

その姿勢・気持ちを大切にしていきたいです♪色々な曲で楽しく素敵に踊りましょう❤️

●JAZZFUNK初級
(水)20:30-21:50＠横浜校Bst

(木)15:40-17:00@本校Ast(4-11月 期間限定クラス)

ストレッチ・柔軟→筋トレ→アイソレーション(身体の使い方の練習)をしてから振付に入ります！

振付は、女性らしい強さやしなやかさ、かっこよさや美しさを大切にしています。

身体の使い方や流れを意識して進めていきます♪

ひとりひとり見ながらゆっくりじっくりと進めていきますので、初めましての方もご安心ください♪

2.3週ほど同じ曲を続けることが多いですが、何週目に来ていただいても大歓迎です！◎

色々な曲で楽しく気持ちよく踊りましょう❤️