• CONDITIONING

実方博子

From Rei Staff ▷▷▷▷▷▷みんなを優しく温かく包み込む、母のような存在。 Reiではコンディショニングクラスを担当していますが、豊富な経歴を持つダンサーでもあります。 レッスンでは、ダンサーとしての目線や豊富な身体の知識を活かして、安全に長く踊れる身体づくりを指導。 ダンスを上達させたい方や、長く続けていきたい方にはぜひ受けてほしいレッスンです。

CAREER

参加アーティスト
・倖田來未
・BOA
・SMAP
・伊藤由奈
・島谷ひとみ
・谷村奈南
・BENI
・松田聖子
・pufume
・雷家族etc...
diet coke 他

CM、2011年公開映画「怪物くん」出演。

アーティスト、俳優などのプライベートレッスンなども指導。
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VIDEO

LESSON RESERVATION

・こころからだ整うピラティス
レッスンを通して外側に向いていた意識を内側に向け、
本来の自分(ニュートラルな状態)に戻ることを目的としています。
日常生活やダンスに必要な身体の軸を鍛えながらじっくりと自分と向き合うことで、
心も整うクラスです。

・安眠のためのほぐしのピラティス
木曜日は週の真ん中で、心身共に疲労が溜まりやすい日。
まずはマットの上で丁寧に深呼吸。
ゆるめるストレッチと、身体の歪みを整える為の軽めのピラティス。
交感神経が優位になりやすい時代、色々な事に疲れた時ほっと帰れる場所になれますように。
LESSON DAY TIME STUDIO
安眠のためのほぐしのピラティス 2025/09/04 木 18:35 - 19:45 Bスタジオ 体験予約をする
こころからだ整うピラティス 2025/09/09 火 12:10 - 13:20 Cスタジオ 体験予約をする
安眠のためのほぐしのピラティス 2025/09/11 木 18:35 - 19:45 Bスタジオ 体験予約をする
こころからだ整うピラティス 2025/09/16 火 12:10 - 13:20 Cスタジオ 体験予約をする
安眠のためのほぐしのピラティス 2025/09/18 木 18:35 - 19:45 Bスタジオ 体験予約をする
こころからだ整うピラティス 2025/09/23 火 12:10 - 13:20 Cスタジオ 体験予約をする
安眠のためのほぐしのピラティス 2025/09/25 木 18:35 - 19:45 Bスタジオ 体験予約をする
LESSON DAY / TIME ST.
安眠のためのほぐしのピラティス 2025/09/04 木
18:35 -
Bスタジオ 体験予約
こころからだ整うピラティス 2025/09/09 火
12:10 -
Cスタジオ 体験予約
安眠のためのほぐしのピラティス 2025/09/11 木
18:35 -
Bスタジオ 体験予約
こころからだ整うピラティス 2025/09/16 火
12:10 -
Cスタジオ 体験予約
安眠のためのほぐしのピラティス 2025/09/18 木
18:35 -
Bスタジオ 体験予約
こころからだ整うピラティス 2025/09/23 火
12:10 -
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安眠のためのほぐしのピラティス 2025/09/25 木
18:35 -
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