POLE DANCE

HARUNA

小さな体からはまるで想像できない
パワフルで美しいパフォーマンスには衝撃を受けること間違いなし！
技の基本から丁寧に指導されているのでポールダンスが
初めての方でも安心してご受講いただけます。
自分の体としっかり向き合うことで
心も体も美しくなれるポールダンスクラスです！
- From Rei Staff

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LESSON RESERVATION

●ポールダンス入門
このクラスは未経験の方向けのクラスです。
ポールダンスの基礎をレクチャーしていきます。
レッスンの最後では、ポールを使った動きとレクチャーした技を
繋いで音に合わせてゆっくり踊っていきます。
興味あるけどなかなか踏み出せないという方も
ゆっくり丁寧に進めていきますのでご安心していらしてください。
まずはポールに触れてポールダンスの楽しさを体感してみましょう！

●ポールダンス初級
このクラスは登った状態でのエアー逆上がりができる方からの
クラスになります。
より筋力と体幹のコントロール、柔軟性を必要とするトリックを
レクチャーしていきます。
レッスンでは習得した技を繋げてコンビネーションにしていきます。

LESSON	DAY	TIME	STUDIO
＊ポールダンス入門	2026/04/02 木	12:55 - 14:15	Cスタジオ	体験予約をする
＊ポールダンス初級	2026/04/02 木	14:20 - 15:40	Cスタジオ	体験予約をする
＊ポールダンス入門	2026/04/09 木	12:55 - 14:15	Cスタジオ	体験予約をする
＊ポールダンス初級	2026/04/09 木	14:20 - 15:40	Cスタジオ	体験予約をする
＊ポールダンス入門	2026/04/16 木	12:55 - 14:15	Cスタジオ	体験予約をする
＊ポールダンス初級	2026/04/16 木	14:20 - 15:40	Cスタジオ	体験予約をする
＊ポールダンス入門	2026/04/23 木	12:55 - 14:15	Cスタジオ	体験予約をする
＊ポールダンス初級	2026/04/23 木	14:20 - 15:40	Cスタジオ	体験予約をする

LESSON	DAY / TIME	ST.
＊ポールダンス入門	2026/04/02 木 12:55 -	Cスタジオ	体験予約
＊ポールダンス初級	2026/04/02 木 14:20 -	Cスタジオ	体験予約
＊ポールダンス入門	2026/04/09 木 12:55 -	Cスタジオ	体験予約
＊ポールダンス初級	2026/04/09 木 14:20 -	Cスタジオ	体験予約
＊ポールダンス入門	2026/04/16 木 12:55 -	Cスタジオ	体験予約
＊ポールダンス初級	2026/04/16 木 14:20 -	Cスタジオ	体験予約
＊ポールダンス入門	2026/04/23 木 12:55 -	Cスタジオ	体験予約
＊ポールダンス初級	2026/04/23 木 14:20 -	Cスタジオ	体験予約