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●TWERK超初級

(水)17:05 ~ 18:25Bスタジオ（駅前校）

ストレッチ→筋トレ→twerkやwineyなど基礎練→基礎を応用した振付、の順で進みます！ ゆっくり解説しながら何度も反復練習をするのでtwerk初めての方でも安心して受けられます！ お尻の動きに特化したクラスですが、かなり汗かくのでヒップアップやスタイルアップを目指す方、 踊りに新しいスパイスを入れたい方におすすめです⭐️ 

 (木) 20:15-21:35 Cスタジオ(横浜校)

TWERK(トワーク)はズバリ！お尻を振るダンスです！笑

腰、お尻、ウエストの使い方を上達させたい方、ご自身のダンススタイルにスパイスを加えたい方、ヒップアップしたい方など、初心者も大歓迎です！

ストレッチ→筋トレ→みっちり基礎練！(コツやポイントをしっかり説明して、反復練習します！)

→レゲエやヒップホップの曲で応用を取り入れた振付の流れで進めていきます！

お尻の大きい人も、小さい人も、コツを掴めばぷるんぷるんに動かせるようになります！

他ジャンルでも生きる、究極のアイソレーション！

バイブス満タンに、でも丁寧に！クラスを進めて行くのでぜひいらしてください♡